Ja też korzystam z Windowsa XP z zainstalowanym SP3 i nie działał ani szybciej ani wolniej, nie miałem też żadnych błędów. Poza tym po zainstalowaniu SP3 pobrała mi tylko 11 poprawek.
Co do AutoPatchera to też go używałem, ale jak wydali SP3 to nie ma sensu go używać bo wszystkie poprawki które w nim są są też w SP3.